Rieepのニュージーランド日記 :当たり前のようにある自然のめぐみに感謝あるのみ
 

 

 

今日はCottage Hill Herb Farmというお店に
お茶の葉を買いに行って来た。

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このお店ではハーブや、スパイス、エッセンシャルオイルなどが買える。
またハーブ関係のいろいろなクラスを受講する事もできる。

今回私が買ったハーブは3種類、ローズヒップ、ネトル、ラズベリーリーフ。
ローズヒップはビタミンCがレモンの20倍もあり、鉄分もほうれん草の2倍。
ネトルは貧血予防、血液サラサラにして婦人病を改善する効果が。
ラズベリーリーフは主に3ヶ月を超えた妊婦が飲むティー。そして産後の体を元に戻す作用があるそう。

しばらくこの3種類のお茶を、今まで飲んでたタブレットの変わりに飲んでみようと思う。
なにか変化があるかな。

Rieep




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Rieep

Author:Rieep
2004年4月に
ニュージーランドに移住。
12年が過ぎ、本腰入れて
田舎で生活してます。

腰が曲がっても、
のぉんびりしながら
畑仕事ができたらいいなぁ
そう思いながら、
自然の恵みに感謝して
毎日を過ごしています。
どうぞよろしく。

旧ブログ名
WORLD WIDE WANDERER IN NEW ZEALAND

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